utashyaのブログ

明暗の日々を駆け抜ける

2018-12-29から1日間の記事一覧

開眠

5月の退院後数年振りに再燃した不眠 が・・・二度目の対処は比較的冷静沈着 最近のヒットは寝る前に飲むLUCPICIAの『スィートドリームス』 カモミール・ジンジャー・ドライアップルのブレンドはリックス効果抜群です ミルクとマヌカハニーを加えるとよりや…